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動起來真的要動不用照著生命的草稿 真的要動思考房屋二胎問題才會明瞭 真的要動語言藉由身體來主導 真的票貼要動跳躍力要更勝於跳蚤 真的要動來個捉摸不定仙二胎蹤飄邈 真的要動別發呆望著那支仿冒品牌的錶 真汽車借款的要動可以遠離癡呆慵懶的泥沼 真的要動寂靜的世整合負債界需要添加些吵 真的要動即使是隨風吹動的牆頭草融資 真的要動再不動就要手腳冰冷靜悄悄 真的要動在當鋪低迷的時候大力翻攪

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20101127 周杰倫青花瓷 成為大陸紅歌周杰倫青花瓷 成為大陸紅歌2010-11-27 記者廖慧娟∕綜合報導 圖∕本報系資料照片  亞洲小天王周杰倫演唱的歌曲,用字優美、歌詞口語化,或貼切地反應社會現象,有多首歌曲被列為兩岸中、小學生教材;最近浙江工商大學把《稻香》、《青花瓷》等周董的暢銷歌曲,列為足以勵志、意義等同革命歌曲的「紅歌」,在黨史課上租屋播放。  中新網報導,大陸各大學院校所開設的黨史課,雖然以中國共產黨建黨史為主,有點類似台灣的國父思想或三民主義課,但上課內容五花八門。寧波大學美育中心主任沈浩杰副教授18日下午為浙商大學黨校的200名學生上黨史課時,即安排了一場「紅歌精神欣賞會」,讓學生聆賞周杰倫《青花瓷》、《稻香》等歌曲,邊聽音樂、邊聽講座,在聽聽唱唱中上了堂有趣租屋網的黨史課。  紅歌少政治味更具時代感  報導指出,大陸所謂的「紅歌」,以前的確具有濃厚的政治意味,以革命歷史歌曲、當代走紅的歌曲,歌頌「黨、祖國和人民」的歌曲、軍旅歌曲為主;不過,沈浩杰認為隨著時代的改變,紅歌的意義已不再侷限,只要是歌曲內涵是積極、健康、勵志的,歌頌新生活、新風尚,宣揚正義、美德、博愛的歌曲,都可以納入「紅歌」。591  沈浩杰表示,「現在的流行歌曲,紅歌所占的比例相當大,就拿周杰倫的歌為例,以前我不喜歡周杰倫,因為我不知道他在唱什麼。但漸漸地,發現他許多歌都很勵志,屬於是現代紅歌,而且,現在的年輕人都在傳唱,像《蝸牛》、《稻香》、《青花瓷》。」  對於這麼另類的黨史課內容,不少學生都覺得新奇有趣。學生滕珍妮表示:「這與印象中的黨校學習課不一樣租房子。內容很特別,方式很特別,我從未想過那一首首紅色歌曲背後還有那麼多感人的故事。」  大二學生湯騎超則說:「在這個流行音樂充斥校園的時代,我們幾乎沒有用心去聆聽那些來自歷史的偉大而感人的聲音。沒想到今天課堂的氣氛會這樣難以控制地渲染自己的情緒,一首歌,一句話,就可以讓自己的情緒奔瀉而出。」  歌曲常入選學校教材  從2006年起,周董的買屋歌即陸續成為正式的學校教材,例如因回想長輩當年在上海生活的點點滴滴,創作而成的《上海1943》,歌詞意境唯美、修辭又經過文史考證,入選台北縣國中、小學的補充讀本;《聽媽媽的話》因歌詞具有潛移默化的教育意義,成為台灣的小學一年級教材;同年,《蝸牛》也入選上海中學生愛國主義歌曲推薦目錄。  2007年,日本日中通信社出版的《通過唱歌記住中國賣屋話》教材,即納入周杰倫的《髮如雪》等多首經典曲目的歌詞。雖然周董的歌曲被選入課堂教材並非頭一遭,但成為「紅歌」、在大陸的大學黨史課上播放,似乎又多了一層更深遠的意義。  不過,對於自己的作品再次成為學校教材,甚至入選為大陸的大學生上共產黨黨史課的教學內容,周杰倫依照慣例,並沒有發表任何意見。  杰威爾唱片的工作人員表示,周董的歌曲房地產意境,大多是對生活現況的陳述或反思,例如2008年推出《魔杰座》專輯時,主打歌《稻香》即是周董對當年發生的金融風暴有所感,認為每個人都應該聽聽心裡的聲音,知足、珍惜眼前的一切,因此親自填詞、譜曲,描述現代都市人生活的壓力過重,開始嚮往鄉下樸實的生活,回到最初的美好,完全反映出歌曲創作當時的社會狀況。或許也因此頻頻成為各級學校的教材。買屋網  舊金山陪歌迷跨年  日前電影公司首度公開《青蜂俠》海報,等於宣告電影的全球宣傳活動即將展開。身為主角之一的周董,在投入電影宣傳前,20日、21日分別在寧波、上海工作,舉行在大陸最後一場「2010超時代」巡迴演唱會,並參加深圳衛視的跨年音樂祭首場演唱會,12月要啟程前往加拿大、美國舊金山,舉辦3場「2010超時代」巡迴演唱會的海外場次。  工作買房子人員表示,目前電影宣傳行程表尚未完全確定,但預計周董應該會在美、加的演唱會空檔,同時進行歐、美兩地的電影宣傳工作;美國西岸時間12月31日晚上,周董將在舊金山開演唱會,那時台灣已經進入建國百年的元旦。  中時娛樂 http://showbiz.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Showbiz/showbiz-news-cnt/0,5020,110511+112010112700092,00.html 延伸租房子閱讀

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夭壽零食 ★第一名:巧克力餅乾 每天吃6片 熱量302cal 一年發胖14公斤 每到午茶時間,妳是不是就覺得飢腸轆轆,就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食,可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道,還是拿幾片最愛的巧克力餅乾來充飢吧。不過妳知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢?答案就是大量的糖和很多的油脂。如果妳每天下午,都烤肉食材用巧克力餅乾來滿足妳嘴饞的渴望,只需要半年的時間,妳就會胖7公斤,如果這樣持續一年,就會有14公斤的肉跟著妳一起移動。美味的背後卻是高熱量的陷阱在等妳,而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化。 建議:想得到抗氧化的效果,與其從巧克力當中取得多酚,不如多喝一點低熱量的綠茶。 ★第二名:巧克力棒 每天吃一條 熱量約280cal 一年發胖13公斤 如果妳沒時間吃正,烤肉料多實在的巧克力棒,是不是妳充飢的小零嘴?如果妳真的用巧克力棒充飢,之後千萬不要再補一頓正餐。因為一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果妳的人生裡,不能脫離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味,那麼建議妳最好隨時注意體重計上的數字,天天都吃這樣高熱量的零食不發胖也難。此外,巧克力棒裡所含的高糖分,還是導致氧化作用的幫兇,也會讓居酒屋妳加速老化。 建議:如果妳戒不掉每天吃條巧克力棒的話,最好每天找時間慢跑半個小時,才能平衡掉那條小小的巧克力棒熱量。 ★第三名:罐裝果汁 每天喝一罐500ml 熱量255cal 一年發胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質,但就是懶得吃水果。既然沒吃水果,就用果汁來代替吧。可是用果汁來代替水果並不能攝取足夠的礦物質和維生素,這是因為水果在做成酒肉朋友果汁的過程中,許多礦物質和維生素都已經流失。而僅剩的維生素C,也會因為光照的因素而減少。如果妳仔細看罐裝果汁上的標示,妳就可以發現,大部分的果汁都是濃縮還原,而且也加了許多的糖。所以,如果妳認為喝果汁比較營養而天天來上一罐,果汁裡的高糖分會讓妳在一年之後增加12公斤建議:為了身材,也為了健康著想,多吃新鮮蔬菜水果,絕對是維持窈窕身段的不二法則。 ★褐藻醣膠第四名:普通可樂 每天喝一罐375ml 熱量168cal 一年發胖8公斤 可樂是大家最常喝的飲料,吃漢堡薯條的時候當然要配可樂;而大家共聚一堂分享披薩美味的時候,也是用可樂來搭配披薩的滋味。不過,就算不和食物搭配,許多人也養成了一天喝一杯可樂的習慣。這是因為可樂裡的咖啡因和特殊配方,容易讓人上癮。雖然現在市面上已經有低卡可樂,不過還是有許多人不能適應代糖的特保濕面膜殊味道。如果妳已經不能一天沒有可樂,那麼妳最好多做一點運動來消耗多餘的熱量。因為一天一罐,就可以讓妳在一年後發胖8公斤。更可怕的是,妳喝下的可樂不但不會讓妳有飽足感,可樂的重口味還會讓妳吃下更多食物。不只是可樂,其他的汽水、沙士等等也是少喝為妙。 ★第五名:啤酒 每天喝一罐375ml 熱量147cal 一年發胖7公斤 常看日劇的人都知道,日本人最喜歡在辛苦工作面膜了一天之後,開一罐啤酒來慰勞自己。尤其是在天氣酷熱的夏天,一口氣灌下冰涼的啤酒,真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的時候,啤酒更是免不了的助興角色。不過,妳知道嗎,一天只喝一罐啤酒,一年之後卻會換來7公斤的體重。這也就是為什麼啤酒會有液體麵包的稱呼,而且常喝啤酒的人也會換來一個沉甸甸的啤酒肚。啤酒裡面除了熱量之外,幾乎不含任何的營養素,所術後面膜以只會讓妳發胖之外,對健康沒有任何幫助。如果妳想要品嚐啤酒的麥香,最好還是淺嚐即止,不要養成每天喝啤酒的習慣,也不要在睡前喝啤酒,因為啤酒有利尿的作用,睡前喝就會造成大量的水份聚積在體內,也會造成夜晚頻尿的現象。 建議:使用啤酒入菜。經過加熱之後的啤酒,酒精大部分都蒸發完畢,不但可以增添菜餚的香味,也可以避免酒精所帶來的高熱量負擔。 ★第六名:罐膠原蛋白裝咖啡 每天喝一罐240ml 熱量127cal 一年發胖6公斤 咖啡是不是妳提神用的最佳武器?如果妳又偏愛罐裝咖啡的話,可要小心妳的身材了。一般的罐裝咖啡大概只有240毫升,沒幾口就可以喝完了,不過這幾口咖啡卻會讓妳的身材在一年後放大兩個尺碼。基本上黑咖啡幾乎不含任何熱量,調味咖啡裡面卻添加了大量的糖和奶精,而這些成分都是超高熱量的身材殺手。添加在咖啡裡的奶精婚禮顧問,可不是牛奶

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